吳京的拿手絕活，傳武絕佳暗器，實戰(zhàn)中克敵制勝！
鞭，是武術兵器之一，有硬鞭和軟鞭之分。硬鞭，一端粗，一端細，一般以鋼、銅、鐵或堅木制成，鞭頭、鞭尾兩頭皆可使用。軟鞭泛指以環(huán)串連數節(jié)鞭體制成的一類軟器械，由縹頭、握把、中間若干鐵節(jié)組成，節(jié)與節(jié)之間用圓環(huán)相連。軟鞭按鞭節(jié)可分為三節(jié)鞭、七節(jié)鞭、九節(jié)鞭、十一節(jié)鞭、十三節(jié)鞭和雙鞭等，且以九節(jié)鞭為代表。
功夫明星吳京不僅在電影《黑拳》和《全城戒備》中使用過九節(jié)鞭，在電視節(jié)目中也經常表演九節(jié)鞭。吳京演練的九節(jié)鞭如行云流水一般，引人入勝，很多人由此開始慢慢了解這種傳統(tǒng)冷兵器。那么，它具有哪些特點，武術愛好者應如何練習呢？
奇門異兵，九節(jié)鞭
九節(jié)鞭最大的特點是靈活多變，收放自如。多以掄、掃、纏、繞、拔、掛以及各種舞花組成套路。在練習九節(jié)鞭的同時，還要練習基本動作和基本功，以發(fā)展柔韌、力量、彈跳等身體素質。
在演練時，以手臂的搖動和身體各部位為支點的轉帶、撥打等方法來增加動力和改變圓心及方向。所以，掌握鞭的運行規(guī)律是很重要的。練習者一定要按照“由易到難，循序漸進”的原則，先反復練習一些簡單易做的掄繞動作，使中樞神經的調節(jié)機能逐步得到改善，身體的感覺能力和協(xié)調性逐步得到提高，然后過渡到復雜多變的技術動作。
九節(jié)鞭是奇門軟兵，使用起來威力無比，實戰(zhàn)時，有“鞭是一根繩，全在纏得精”之說?！袄p”不僅是演練者纏繞動作要精確，更重要的是指用法上可纏對方的頭頸、手臂、腿腳等部位，一旦得手，立即回拽，隨即快速進身實施二次打擊，因此又有“九節(jié)鞭，軟帶硬，克敵制勝很管用”之說。
九節(jié)鞭不像其他器械那樣容易控制，為了安全，初練者可先用一條繩子系一個沙袋來熟悉鞭的運動性能和特點。待各種纏繞動作掌握后，再換九節(jié)鞭練習。
藏鞭：先將鞭的正中一節(jié)提起，由下而上插掛在后腰褲帶上，繼而，左手握鞭頭，右手握鞭把，分別使兩端彎捏一鞭節(jié)，接著將鞭頭和鞭把放入兩邊的褲子口袋里，再穿上外衣，鞭就可隱蔽地攜帶在腰間了。
出鞭：兩手先插入口袋把鞭掏出，接著只需向身體兩側分拉，鞭即刻就會離開褲帶被拉直，這時，左手釋放鞭頭，右手揮鞭，突然出擊，或使撩擊或使掄劈，就可迅速投入戰(zhàn)斗。切記，鞭插掛在褲帶上時，不可成交叉狀，否則不利出鞭。右側為鞭把，左側為鞭頭，不可置反。
練鞭4要點
手腕靈動：不論是發(fā)鞭、收鞭、背鞭、撥鞭等，都需要手腕的靈活轉動，使九節(jié)鞭順暢、連貫，否則，不能發(fā)揮器械本身的技法特點，也容易誤傷自己。例如出鞭甩腕、收鞭扣腕等。
借勢順力：借勢順力是九節(jié)鞭的技法原理。因其多是纏、掄、掃、掛、拋等運動幅度較大的動作，速度快、慣性大，所以，九節(jié)鞭動作的起動、制動、轉動均不如輕小器械靈便。因此，借勢順力為駕馭九節(jié)鞭的慣性力、重力、離心力等外力，同時也是動作之間銜接連貫的關鍵所在。
柔剛皆重：九節(jié)鞭演練具有快慢相兼、剛柔相寓等技法特點。柔如一條繩，硬如一根棍。軟可折變方向、纏鎖對手及器械；硬可掄擊、抽掃對手通身要害。
身械合一：九節(jié)鞭講究人和器械要兩者互相結合，從而充分發(fā)揮器械的優(yōu)勢?？傊?，演練九節(jié)鞭必須做到通其理、練其身、體其用，從而使練習者更好地體會和發(fā)揮九節(jié)鞭技術特點及演練風格。
練鞭重點
手：在練鞭時手腕要轉動靈活有力，內外運用巧妙，不論是發(fā)鞭、掃鞭、劈鞭、背鞭、接鞭和收鞭等，都要求手腕旋轉有力。
眼：做動作時，每一鞭招的變化和眼神，都要跟上鞭梢，鞭到眼到，才能越練越有神。
步：步要穩(wěn)，輕巧有力，前上和后退要相呼應。
身法：鞭招練熟以后，身形需縮小，閃展靈活，以免鞭碰身體。鞭的路線應是前后都在一條線上。掄鞭時光注意貼身走圓還不夠，還要留意鞭在左右畫立圓的交叉線上，刻意縮小其剪刀差，兩個立圓的剪刀差縮小了，才能達到“鞭舞成墻，豆?jié)姴蝗搿钡男Ч?
九節(jié)鞭的站立招式有：老嬤紡線、銅鉤掛簾、十字披紅、金絲纏腕、張飛騙馬、蘇秦背劍、鳳凰點頭、順風擺柳、浪子踢球、霸王摘盔、里外拐肘、白蛇吐信、狂龍掃尾、獅子搖頭等。九節(jié)鞭的地躺招式有：烏龍絞柱、獅子滾球、魚跳龍門、王小臥冰、霸王卸甲、鯉魚打挺等。九節(jié)鞭的凌空招式有：燕子鉆天、鯤鵬展翅、猛虎跳澗等。全套九節(jié)鞭演練時，起式要突然奇特，引人入勝；收式要戛然而止，讓人回味無窮。
授權轉載自《中華武術》雜志
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責任編輯：錦瑟