中國散打和西洋拳擊，有何異同？
來源：樊卓益
2020年12月01日
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散打是競技武術(shù)的重要表現(xiàn)形式，是武術(shù)重要的組成部分?，F(xiàn)代散打的起步較晚，在經(jīng)過了幾十年的發(fā)展后，已經(jīng)成為我國一項重要的體育競賽項目。現(xiàn)代拳擊作為奧運(yùn)會項目，不論是在歐美國家還是亞洲國家都得到了快速的發(fā)展。通過對比散打和拳擊的多個方面，吸收借鑒拳擊運(yùn)動在發(fā)展過程中的優(yōu)勢和長處，以期為弘揚(yáng)我國優(yōu)秀民族文化、推動散打運(yùn)動的發(fā)展起到促進(jìn)作用。
散打運(yùn)動和拳擊運(yùn)動的文化起源比較
散打又被叫作散手，在古代，這種徒手搏斗有更多的名稱：角力、手搏、白打、打擂臺等。散打的起源最早可以追溯到原始社會，人們?yōu)榱朔毖苌⑼瑦毫拥纳姝h(huán)境作斗爭，形成原始搏斗。隨著生產(chǎn)力和生產(chǎn)水平的不斷提高，搏斗技能也得到了發(fā)展。
明清時期是中國古代武術(shù)發(fā)展的鼎盛時期，大量的武術(shù)論著出現(xiàn)，并形成了一定的理論框架體系，徒手搏擊技術(shù)也得到了很大發(fā)展，踢、打、摔、拿各項技術(shù)全面豐富。1979年，在國家體委的推動下，散打被列入競技體育項目，并且開始完善賽制和規(guī)則，進(jìn)行大力推廣。
拳擊運(yùn)動歷史悠久，一直伴隨著人類的生存和競爭，最早見于歷史記載是公元前四世紀(jì)的埃及。大約在公元前十七世紀(jì)，拳擊運(yùn)動經(jīng)過地中海的克里克島傳播到古希臘。隨后在古羅馬，因為當(dāng)時歐洲各地騎士體育的開展，抑制了拳擊運(yùn)動的發(fā)展。直到公元十七世紀(jì)末，拳擊運(yùn)動在英國才復(fù)興起來，并制定了統(tǒng)一的規(guī)則，設(shè)計出了拳擊手套、護(hù)具等器材，奠定了現(xiàn)代拳擊運(yùn)動的基礎(chǔ)。
散打運(yùn)動與拳擊運(yùn)動的民族文化比較
散打從我國民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動武術(shù)項目中發(fā)展而來,是在中國特定的社會歷史條件下逐漸產(chǎn)生的,因此它具有鮮明的民族性。散打的招式都體現(xiàn)到“散”字上,在對抗中有很大的靈活性。
中國傳統(tǒng)文化的哲學(xué)思想,是追求“道”的最高境界,提倡“中庸和諧”的價值觀念,陰陽五行的文化內(nèi)涵，在傳統(tǒng)文化下成長起來的散打運(yùn)動形成了習(xí)武要以德為先的精神，崇尚武力并不是為了爭強(qiáng)斗勝，欺凌霸弱，而是以修身養(yǎng)性為本，在自我修煉中來完成對人生理想、人生價值最高境界的追求。
拳擊在西方文化的熏陶下產(chǎn)生，由于西方民族文化對外在、局部、微觀、個性的東西比較重視,所以其開性更強(qiáng)。競爭是西方民族文化賦予拳擊的核心和本質(zhì)，它最直接的目的就是戰(zhàn)勝對手，處處體現(xiàn)著對力量的崇敬和對競爭的贊美。通過對自身潛能的挖掘，讓身心得到發(fā)展。因此拳擊運(yùn)動成為西方人實現(xiàn)自我價值，證明自我價值的重要方式。
散打運(yùn)動和拳擊運(yùn)動的服飾特點(diǎn)比較
散打錦標(biāo)賽運(yùn)動員比賽時，需雙手佩戴標(biāo)準(zhǔn)拳套，穿無袖、圓領(lǐng)、無門襟，并且左胸前標(biāo)有“中國武術(shù)協(xié)會”會徽的上衣；及褲帶為黃色、左下方印有“中國武術(shù)協(xié)會”會徽的短褲（能遮住半截大腿）。散打職業(yè)賽事，運(yùn)動員赤裸上身著短褲。
在散打運(yùn)動開展的初期,也使用了護(hù)頭、護(hù)胸、護(hù)襠、護(hù)腿等護(hù)具，隨著我國散打運(yùn)動水平的不斷提高，也為了更好地同國際其他格斗類項目接軌，散打取消了部分護(hù)具。
業(yè)余拳擊運(yùn)動員比賽時,需雙手佩戴標(biāo)準(zhǔn)拳擊手套，下身穿短褲，長至大腿中上部;上身穿背心，如果背心顏色相同,則必須用醒目的顏色標(biāo)出腰帶線,腰帶標(biāo)志線寬10厘米。運(yùn)動員必須穿軟底無跟的平底靴或鞋。不同于職業(yè)拳擊運(yùn)動員，業(yè)余拳擊運(yùn)動員比賽時須穿戴護(hù)頭、護(hù)齒、護(hù)襠等護(hù)具。
散打運(yùn)動與拳擊運(yùn)動的場地特點(diǎn)比較
散打錦標(biāo)賽的最初比賽場地,是一個長8米、寬8米、高0.6米的木質(zhì)結(jié)構(gòu)擂臺。場地上鋪有軟墊,并用帆布單覆蓋軟墊。場地中心畫有直徑為1米的陰陽魚圖。場地邊緣有0.05米寬的紅色邊線，場地四邊向內(nèi)延伸0.9米處標(biāo)有0.1米寬的黃色警戒線。場地下面的四周用軟的保護(hù)墊做防護(hù)。現(xiàn)在錦標(biāo)賽場地已進(jìn)行很大優(yōu)化，散打王等職業(yè)賽事采用現(xiàn)代圍繩擂臺。
拳擊比賽場地按照國際錦標(biāo)賽的規(guī)定，最大不超過6.10米見方,非國際錦標(biāo)賽的比賽可以使用不同的拳擊臺(從4.90米到6.10米見方)。拳擊臺四周有圍繩保護(hù)。在比賽場地中會設(shè)置另外一個臺階在中立角處,來提供給場外醫(yī)生和臺上裁判使用。用厚0.05米至0.07米、寬0.2米的軟護(hù)墊,設(shè)置在拳擊擂臺的角落處，軟護(hù)墊顏色分別為紅色、藍(lán)色和白色。
散打運(yùn)動與拳擊運(yùn)動的技術(shù)特點(diǎn)比較
散打運(yùn)動中最主要的三種技術(shù)動作是“踢、打、摔”，散打?qū)⑷?、腿法、摔法等充分結(jié)合，常見的拳法有：沖拳、貫拳、抄拳、鞭拳等。在實戰(zhàn)中由于拳法的速度快、靈活多變，在中距離的對抗中配合步法可以起到快速擊中或擊倒對手的作用。
散打中的腿法也十分豐富，主要有：正蹬腿、踹腿、鞭腿等，多種腿法可以相互組合，形成獨(dú)特的進(jìn)攻方式，它的攻擊距離長，攻擊范圍廣，攻擊力量大，能夠給予對手沉重的打擊。
摔法作為散打基本技術(shù)的重要組成部分，形成了自己的技術(shù)特點(diǎn)，擁有速度快、隱蔽性強(qiáng)、能夠一招制敵的優(yōu)勢。散打的各種技術(shù)可以相互組合，展現(xiàn)出較強(qiáng)的自由性，不拘泥于固定的招式與套路，在比賽中做到遠(yuǎn)踢、近打、貼身摔，各種招式巧妙使用，體現(xiàn)了散打靈活多變、以巧取勝的技術(shù)特點(diǎn)。散打王比賽開放了膝法，采用減分制，鼓勵運(yùn)動員積極進(jìn)攻。
拳擊運(yùn)動是兩人通過拳頭的對抗，對體能、技能和心理進(jìn)行的較量。拳擊的主要技術(shù)方法有三種，即直拳、勾拳、擺拳。直拳的路線短、速度快，可以從正面快速打擊對手，也可以配合步法從側(cè)面進(jìn)行攻擊。
擺拳從對手的側(cè)面進(jìn)行攻擊，攻擊時，拳像彈簧一樣蓄力發(fā)出，力量十分巨大，但是出拳的路線較長，動作幅度較大，容易被對手察覺，所以擺拳的技術(shù)要求相對較高。勾拳的使用較為頻繁，出拳時手臂彎曲成90°，發(fā)力容易且力量大，旋轉(zhuǎn)半徑小速度快，可以從各種角度向?qū)κ终归_進(jìn)攻。三種拳法可以通過組合進(jìn)行靈活的變化，形成具有自身特點(diǎn)的組合拳。
本文系作者投稿，不代表散打王官方觀點(diǎn)
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責(zé)任編輯：十三易
散打運(yùn)動和拳擊運(yùn)動的文化起源比較
散打又被叫作散手，在古代，這種徒手搏斗有更多的名稱：角力、手搏、白打、打擂臺等。散打的起源最早可以追溯到原始社會，人們?yōu)榱朔毖苌⑼瑦毫拥纳姝h(huán)境作斗爭，形成原始搏斗。隨著生產(chǎn)力和生產(chǎn)水平的不斷提高，搏斗技能也得到了發(fā)展。
明清時期是中國古代武術(shù)發(fā)展的鼎盛時期，大量的武術(shù)論著出現(xiàn)，并形成了一定的理論框架體系，徒手搏擊技術(shù)也得到了很大發(fā)展，踢、打、摔、拿各項技術(shù)全面豐富。1979年，在國家體委的推動下，散打被列入競技體育項目，并且開始完善賽制和規(guī)則，進(jìn)行大力推廣。
拳擊運(yùn)動歷史悠久，一直伴隨著人類的生存和競爭，最早見于歷史記載是公元前四世紀(jì)的埃及。大約在公元前十七世紀(jì)，拳擊運(yùn)動經(jīng)過地中海的克里克島傳播到古希臘。隨后在古羅馬，因為當(dāng)時歐洲各地騎士體育的開展，抑制了拳擊運(yùn)動的發(fā)展。直到公元十七世紀(jì)末，拳擊運(yùn)動在英國才復(fù)興起來，并制定了統(tǒng)一的規(guī)則，設(shè)計出了拳擊手套、護(hù)具等器材，奠定了現(xiàn)代拳擊運(yùn)動的基礎(chǔ)。
散打運(yùn)動與拳擊運(yùn)動的民族文化比較
散打從我國民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動武術(shù)項目中發(fā)展而來,是在中國特定的社會歷史條件下逐漸產(chǎn)生的,因此它具有鮮明的民族性。散打的招式都體現(xiàn)到“散”字上,在對抗中有很大的靈活性。
中國傳統(tǒng)文化的哲學(xué)思想,是追求“道”的最高境界,提倡“中庸和諧”的價值觀念,陰陽五行的文化內(nèi)涵，在傳統(tǒng)文化下成長起來的散打運(yùn)動形成了習(xí)武要以德為先的精神，崇尚武力并不是為了爭強(qiáng)斗勝，欺凌霸弱，而是以修身養(yǎng)性為本，在自我修煉中來完成對人生理想、人生價值最高境界的追求。
拳擊在西方文化的熏陶下產(chǎn)生，由于西方民族文化對外在、局部、微觀、個性的東西比較重視,所以其開性更強(qiáng)。競爭是西方民族文化賦予拳擊的核心和本質(zhì)，它最直接的目的就是戰(zhàn)勝對手，處處體現(xiàn)著對力量的崇敬和對競爭的贊美。通過對自身潛能的挖掘，讓身心得到發(fā)展。因此拳擊運(yùn)動成為西方人實現(xiàn)自我價值，證明自我價值的重要方式。
散打運(yùn)動和拳擊運(yùn)動的服飾特點(diǎn)比較
散打錦標(biāo)賽運(yùn)動員比賽時，需雙手佩戴標(biāo)準(zhǔn)拳套，穿無袖、圓領(lǐng)、無門襟，并且左胸前標(biāo)有“中國武術(shù)協(xié)會”會徽的上衣；及褲帶為黃色、左下方印有“中國武術(shù)協(xié)會”會徽的短褲（能遮住半截大腿）。散打職業(yè)賽事，運(yùn)動員赤裸上身著短褲。
在散打運(yùn)動開展的初期,也使用了護(hù)頭、護(hù)胸、護(hù)襠、護(hù)腿等護(hù)具，隨著我國散打運(yùn)動水平的不斷提高，也為了更好地同國際其他格斗類項目接軌，散打取消了部分護(hù)具。
業(yè)余拳擊運(yùn)動員比賽時,需雙手佩戴標(biāo)準(zhǔn)拳擊手套，下身穿短褲，長至大腿中上部;上身穿背心，如果背心顏色相同,則必須用醒目的顏色標(biāo)出腰帶線,腰帶標(biāo)志線寬10厘米。運(yùn)動員必須穿軟底無跟的平底靴或鞋。不同于職業(yè)拳擊運(yùn)動員，業(yè)余拳擊運(yùn)動員比賽時須穿戴護(hù)頭、護(hù)齒、護(hù)襠等護(hù)具。
散打運(yùn)動與拳擊運(yùn)動的場地特點(diǎn)比較
散打錦標(biāo)賽的最初比賽場地,是一個長8米、寬8米、高0.6米的木質(zhì)結(jié)構(gòu)擂臺。場地上鋪有軟墊,并用帆布單覆蓋軟墊。場地中心畫有直徑為1米的陰陽魚圖。場地邊緣有0.05米寬的紅色邊線，場地四邊向內(nèi)延伸0.9米處標(biāo)有0.1米寬的黃色警戒線。場地下面的四周用軟的保護(hù)墊做防護(hù)。現(xiàn)在錦標(biāo)賽場地已進(jìn)行很大優(yōu)化，散打王等職業(yè)賽事采用現(xiàn)代圍繩擂臺。
拳擊比賽場地按照國際錦標(biāo)賽的規(guī)定，最大不超過6.10米見方,非國際錦標(biāo)賽的比賽可以使用不同的拳擊臺(從4.90米到6.10米見方)。拳擊臺四周有圍繩保護(hù)。在比賽場地中會設(shè)置另外一個臺階在中立角處,來提供給場外醫(yī)生和臺上裁判使用。用厚0.05米至0.07米、寬0.2米的軟護(hù)墊,設(shè)置在拳擊擂臺的角落處，軟護(hù)墊顏色分別為紅色、藍(lán)色和白色。
散打運(yùn)動與拳擊運(yùn)動的技術(shù)特點(diǎn)比較
散打運(yùn)動中最主要的三種技術(shù)動作是“踢、打、摔”，散打?qū)⑷?、腿法、摔法等充分結(jié)合，常見的拳法有：沖拳、貫拳、抄拳、鞭拳等。在實戰(zhàn)中由于拳法的速度快、靈活多變，在中距離的對抗中配合步法可以起到快速擊中或擊倒對手的作用。
散打中的腿法也十分豐富，主要有：正蹬腿、踹腿、鞭腿等，多種腿法可以相互組合，形成獨(dú)特的進(jìn)攻方式，它的攻擊距離長，攻擊范圍廣，攻擊力量大，能夠給予對手沉重的打擊。
摔法作為散打基本技術(shù)的重要組成部分，形成了自己的技術(shù)特點(diǎn)，擁有速度快、隱蔽性強(qiáng)、能夠一招制敵的優(yōu)勢。散打的各種技術(shù)可以相互組合，展現(xiàn)出較強(qiáng)的自由性，不拘泥于固定的招式與套路，在比賽中做到遠(yuǎn)踢、近打、貼身摔，各種招式巧妙使用，體現(xiàn)了散打靈活多變、以巧取勝的技術(shù)特點(diǎn)。散打王比賽開放了膝法，采用減分制，鼓勵運(yùn)動員積極進(jìn)攻。
拳擊運(yùn)動是兩人通過拳頭的對抗，對體能、技能和心理進(jìn)行的較量。拳擊的主要技術(shù)方法有三種，即直拳、勾拳、擺拳。直拳的路線短、速度快，可以從正面快速打擊對手，也可以配合步法從側(cè)面進(jìn)行攻擊。
擺拳從對手的側(cè)面進(jìn)行攻擊，攻擊時，拳像彈簧一樣蓄力發(fā)出，力量十分巨大，但是出拳的路線較長，動作幅度較大，容易被對手察覺，所以擺拳的技術(shù)要求相對較高。勾拳的使用較為頻繁，出拳時手臂彎曲成90°，發(fā)力容易且力量大，旋轉(zhuǎn)半徑小速度快，可以從各種角度向?qū)κ终归_進(jìn)攻。三種拳法可以通過組合進(jìn)行靈活的變化，形成具有自身特點(diǎn)的組合拳。
本文系作者投稿，不代表散打王官方觀點(diǎn)
部分圖片來自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除
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